Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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74,7 kg
Perdidos até agora: 51,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Gord: 78,35g | Prot: 42,39g | Carbs: 234,52g.
Café da Manhã: Nutella Muffin, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Almoço: Müller Joghurt mit der Ecke a la Wien. Jantar: Nissin Cup Noodles Huhn, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Haribo Gummibärchen, Kinder Weihnachtsmann, Red Bull Energy Drink (Dose), Red Bull Energy Drink. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iri1990
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