Неделя после прибавки 200 калорий в питании.
В весе прибавила 900 гр. объёмы не изменились.

1931 kcal Gord: 69,93g | Prot: 118,13g | Carbs: 182,17g.   Café da Manhã: Сахар, Corny Protein Caramel, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Jantar: Тануки Ролл с Лососем. Lanches/Outros: Corny Protein Vanilla, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. mais...

6 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de BitHel


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.