Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Gord: 57,30g | Prot: 57,00g | Carbs: 79,94g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Пахлава, Кабачковая Икра, Омлет с Молоком. Almoço: Столичный Хлеб Хлеб Пикантный, Рисовый Суп с Курицей. Jantar: Салат из Капусты, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Конфета. Lanches/Outros: Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара. mais...
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633 kcal
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Exercício:
круговая силовая - 57 minutos, Samsung Health - 23 horas e 3 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zva_0308
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