Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Gord: 32,72g | Prot: 51,63g | Carbs: 163,34g.
Café da Manhã: Geblek, Usus Ayam, Soto Ayam, Garuda Chocolatos Matcha Latte, Bakpia. Almoço: Jambu Kristal, Lactona Susu Skim Bubuk, Mangga. Jantar: Sambal Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Bakpia, Alfamart Basreng Pedas, Keripik Singkong. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tickavirg
|