Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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91,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 65,77g | Prot: 94,73g | Carbs: 166,16g.
Café da Manhã: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Сити Пицца Пицца с Индейкой . Jantar: Halloren Halloren Kugeln, Valio Сыр Чеддер, Помидоры, Востряково Говядина Запеченная , Яблоко. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastyosha
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