Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Gord: 59,45g | Prot: 87,59g | Carbs: 165,10g.
Café da Manhã: Магнит Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Грибная Кухня Паштет из Вешенок, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Мистраль Полента. Almoço: Магнит Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Седьмой континент Хурма, Китайская Капуста, Квашеная Капуста, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Snaq Fabriq Coco Coconut, Грибная Кухня Паштет из Вешенок, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Jantar: Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Грибная Кухня Паштет из Вешенок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс. Lanches/Outros: Meller Солёная Карамель. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aliyaalikaeva
|