Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2314 kcal
|
Gord: 80,36g | Prot: 102,44g | Carbs: 295,75g.
Café da Manhã: Белогорье Печенье Сахарное , Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Приготовленный Лук, Помидоры, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Jantar: Кофе, Холодец из Курицы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясберри Ленивые Голубцы, Линия Рогалик с Повидлом. Lanches/Outros: Линия Рогалик с Повидлом. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anny@nn
|