Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2426 kcal
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Gord: 96,14g | Prot: 68,55g | Carbs: 259,93g.
Café da Manhã: Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café, Senseo Café, Kiwi. Almoço: Leader Price Chocolat Noir 85%, Tomate Farcie, Riz Blanc, Lidl Amandes de Californie, Pomme, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Jantar: Crêpes Nature, Pastis, Lidl Amandes de Californie. mais...
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2297 kcal
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Exercício:
8kms home traineur - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daddy 02
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