Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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72,4 kg
Perdidos até agora: 72,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1869 kcal
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Gord: 89,44g | Prot: 110,90g | Carbs: 146,44g.
Café da Manhã: Tap Water, Tap Water, Cinnamon, Coop Crème à Café, Migros Bio Chia-Samen, Apple, Denner Magerquark, Cirio Ceci, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Pumpkin. Almoço: Tap Water, Wasa Original Knäckebrot, Cucumber, Migros Le Gruyère, Hummus mit Kürbis. Jantar: Brownie - Black beans, Onions , Carrots, Sweet Potato , Migros Lentilles, Denner Speck, Coop Crème à Café. Lanches/Outros: Coop Crème à Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Inishkin
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