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Panqueques de avena arandano-manjar🤤
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1267 kcal
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Gord: 45,48g | Prot: 64,60g | Carbs: 145,62g.
Café da Manhã: Daily Manjar, Arándanos, Colun Leche con Café Sabor Caramel, Huevo, Vivo Avena Instantánea. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Lider Pan Hallulla, San Jorge Mortadela, Colun Queso Gouda Laminado. mais...
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 Comentários
04 dez 21 por membro: Paw33
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04 dez 21 por membro: vamosgo
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06 dez 21 por membro: diego_cabrera06
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para esos tres gorditos ocupe 40g de avena, un huevo, polvos de hornear, medio vaso de leche y un poquito de aceite. Todo eso se licua y se pone en una sarten con un poquito de aceite, luego entre capas le puse media cucharadita de manjar con arandanos y arriba frutos secos🤗
06 dez 21 por membro: vamosgo
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cuántas calorías tiene esa delicia??
07 dez 21 por membro: An2y
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tienen 330 calorias aprox🤗
07 dez 21 por membro: vamosgo
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