Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Gord: 82,63g | Prot: 125,63g | Carbs: 132,87g.
Café da Manhã: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Приготовленный Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Просто Повидло Яблочное, Простоквашино Молоко 3,2%, Творог 5%, Миндаль Миндаль, Изюм, Кофе. Jantar: Макдоналдс Картошка Фри, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясберри Ленивые Голубцы. Lanches/Outros: Холодец из Курицы, Кейк-Мастер Кекс, Киви, Пицца Пепперони (36 см), Просто Повидло Яблочное, Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anny@nn
|