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juhuh ich bin glücklich 10kg geschafft
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132 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2429 kcal
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Gord: 152,82g | Prot: 105,80g | Carbs: 172,18g.
Café da Manhã: Milbona Quark 20%, Gekochtes Ei, Aldi Baguette Brötchen, Aldi Baguette Brötchen. Almoço: Käsekuchen ohne Boden, Käsekuchen ohne Boden. Jantar: Knorr Rahmsoße, Mischgemüse, Ja! Schmand, Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Paranüsse, Paranüsse, Zimtsterne, Zimtsterne. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jomo58z9
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