|
Лепешка с омлетом и ветчиной 🌮 Восстанавливаюсь после операции и вес стоит, хотя дефицит строго соблюдается…в среднем 1300 ккл в день. Сложно держать мотивацию при таком раскладе
|
1414 kcal
|
Gord: 49,36g | Prot: 102,56g | Carbs: 132,73g.
Café da Manhã: Вязанка Ветчина Столичная, Mission Deli Тортилья, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Горбуша, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Морковь. Jantar: Магнит Хурма. Lanches/Outros: Бургер Кинг Какао, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Чудо Пудинг Шоколадный. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
|