|
68,0
|
68 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Gord: 65,40g | Prot: 68,88g | Carbs: 213,42g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, ВкусВилл Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Крекер Фермерский (с Солью), SPAR Крекер Фермерский (с Солью), ВкусВилл Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Золотой Изюм (без Косточек), SPAR Крекер Фермерский (с Солью). Almoço: ВкусВилл Молоко 3,5%, Хлебокомбинат Волжский Сушки Челночек, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебокомбинат Волжский Сушки Челночек, SPAR Крекер Фермерский (с Солью), ВкусВилл Варенье Малиновое, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Jantar: Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Додо Пицца Додстер Классический, Сахар, Додо Пицца Додстер Классический. Lanches/Outros: Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой, ВкусВилл Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Компот Сливовый, SPAR Крекер Фермерский (с Солью), ВкусВилл Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Крекер Фермерский (с Солью). mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|