Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Gord: 60,06g | Prot: 128,86g | Carbs: 126,86g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго. Almoço: Faretti Торт Бисквитный Малиновый, Окей Печенье Песочное с Джемом, Рассольник. Jantar: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Бабушкин Хуторок Грибы Шампиньоны Консервированные Стерилизованные, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Пирожок с Мясом. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|