Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2089 kcal
|
Gord: 31,69g | Prot: 69,17g | Carbs: 166,34g.
Café da Manhã: V Energy Guarana Energy Drink, Tip Top Oatilicious Toast Bread. Almoço: Leader Brand Cheese & Bacon Topper. Jantar: Mashed Potato, McCain Mixed Vegetables, Cauliflower , Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Meat (Roasted) . Lanches/Outros: Chelsea Raw Sugar, Coffee with Milk. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sazin8r
|