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bugünde böyle :)
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1121 kcal
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Gord: 45,73g | Prot: 77,84g | Carbs: 94,66g.
Café da Manhã: Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Lavaş, Yeşil Biber, Şehriyeli Pilav, Acılı Ezme, Tavuk Göğsü. Jantar: Sulu Köfte, Patates Salatası. Lanches/Outros: Kurabiye. mais...
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Histórico de Peso de kader akin
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