Jornal de Ahnungslos, 07 set 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2014

150,2 kg Perdidos até agora: 0,8 kg. Ainda faltam: 40,2 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 07 setembro 2014:

256 kcal

Gord: 10,60g | Prot: 10,00g | Carbs: 29,80g. Jantar: Elite Feine Quark-Creme Kirsche. mais...

4605 kcal

Exercício: Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 0,1 kg por Semana


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