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Für alle, die sich beim Abnehmen bemühen, aber keine sooo großen Erfolge auf der Waage sehen, kann ich nur empfehlen, auch das Maßband zur Hand zu nehmen. Im Vergleich zu Anfang des Jahres, bewege ich mich jetzt gewiss 10 x so viel. ( Hatte sitzende Tätigkeit in Heimarbeit ) Aber trotz Bewegung, Sport und der Versuch mich gesund zu ernähren, purzeln die Pfunde nicht so schnell, wie ich das gerne hätte. Zum Glück habe ich zur Gewichtskontrolle von Anfang an das Maßband zur Hand genommen. Denn da tut sich momentan mehr, als auf der Waage.
Ich vermesse mich immer am 1. eines jeden Monats und obwohl ich im Oktober sogar 2,7 Kilo zugenommen habe, kamen am 1. November (im Vergleich zum Vormonat ) folgende Maße zustande :
Brustumfang - 3 cm..... Taille - 3 cm..... Hüfte - 1 cm.... Also : da tut sich was, wenn man konsequent dran bleibt. Gebt nicht auf und verfolgt weiter Euer Ziel. ES LOHNT SICH !!! 👍
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 Comentários
Dann werde ich auch mal das Maßband zücken, danke für den Tipp 👍🤗
03 dez 21 por membro: evamartina
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Soooo war Jule, ich sollte das bei mir auch öfters checken.
03 dez 21 por membro: elde03
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Danke Dir, das werde ich jetzt mal probieren.
Auch wenn ich manchmal denke, die Klamotten sitzen lockerer, bin ich wieder enttäuscht auf der Waage ..
03 dez 21 por membro: Aschenputte
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Da fehlt ein h bei wahr. Sorry, klingt so schon fast wie ein Nachruf…🙈
03 dez 21 por membro: elde03
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@elde03 : Ach Elde, das war doch nur der Nachruf meiner dahingeschiedener Kilos 👍😆💪
Guten Morgen 👋💓☘🍀🌞
04 dez 21 por membro: Jule Go !
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@Aschenputte : Das hier ist ja nicht mein erster Versuch abzunehmen.😳 Und da es mir früher so ging, wie Du es jetzt beschreibst, habe ich dieses mal das Maßband zur zusätzlichen Kontrolle verwendet.
04 dez 21 por membro: Jule Go !
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