|
|
933 kcal
|
Gord: 37,87g | Prot: 67,26g | Carbs: 82,23g.
Café da Manhã: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе, Сто Пудов Чечевица Красная. Almoço: Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Картофель, Шампиньоны. Jantar: Огурец (без Кожуры), Авокадо, Norven Форель. Lanches/Outros: Яйцо Куриное, Словяночка Молоко 2,5%, Помидор Тушеный, Nestle Батончик Kit Kat. mais...
|
|
1226 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 40 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitkat.me
|