Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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48,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Gord: 76,32g | Prot: 63,67g | Carbs: 216,22g.
Café da Manhã: Pruneau Sec, Crownfield Muesli Pépites Croustillantes Chocolat Noir, Envia Lait Écrémé . Almoço: Pomme, Saladinettes Taboulé au Poulet à la Ciboulette , Auchan Olives Noires Dénoyautées , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Saladinettes Carottes Râpées à la Ciboulette. Jantar: Lindt Excellence à la Pointe de Fleur de Sel, Auchan Mix Anti-Ox, Barilla Casarecce de Pois Chiches, Fleurs Des Champs Courgettes au Basilic, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Lanches/Outros: Banane, Sondey Cookies Nougatine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elfm99
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