Вчера вечером сорвалась.. знаете из-за чего? Курица не разморозилась и на всю готовку понадобилось 1,5 часа. На работе почти не успела поесть. Из готового были только макароны с сыром… Сегодня все отлично: яйца, мандарины и мясо. 💪🏻

947 kcal Gord: 40,20g | Prot: 54,07g | Carbs: 79,23g.   Café da Manhã: Яичный Белок. Almoço: Мандарины. Jantar: Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Куриные Голени с Кожей, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Хлеб Черный, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Lanches/Outros: Водка. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de 313135


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.