Jornal de heba575, 02 dez 21

Perfil de heba575 | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

اول وجبة بعد صيام 14 ساعة 😍❤️

Visualizar Calendário de Dieta, 02 dezembro 2021:

796 kcal

Gord: 31,68g | Prot: 58,51g | Carbs: 98,27g. Café da Manhã: لانشون دجاج لانشون دجاج, 100% Whole Wheat Bread, بيض مسلوق بيض مسلوق, خيار خيار. Almoço: صدر فرخه صدر فرخه, خضار خضار مشكل. Jantar: خيار خيار, Barata Barata. Lanches/Outros: تفاح بلدي تفاح بلدي, موز موز. mais...

1982 kcal

Exercício: Cardio - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

30 Apoiadores Apoio

Comentários

الف هنا ♥️ برافو عليكي

02 dez 21 por membro: smsm.hasanin

الف هنا 👏

02 dez 21 por membro: ميرو حسونه

بالصحه والهنا 🌷

02 dez 21 por membro: Om habiba2020

عاش العيش دا أقل نوع خبز سعرات فعلا

05 dez 21 por membro: ahmedoof1987

الف هنا

05 dez 21 por membro: ayagodaali444

حلو جدا

05 dez 21 por membro: mohamed hosseny

أنا بصوم 19 ساعة و بأكل 5 ساعات بفطر الساعه 12م و ببطل اكل الساعة 6م و بتوفيق للجميع

09 dez 21 por membro: mosalamahaham@g

حلو جدا الف هنا

09 dez 21 por membro: *shaimaa*

روعه ابداع

09 fev 22 por membro: ammmmar


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de heba575

Visualizar Histórico Completo

Jornal de heba575, 02 dez 21

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de heba575