Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Gord: 66,89g | Prot: 91,35g | Carbs: 116,65g.
Café da Manhã: Яичница, Хохланд Творожный Сыр, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Овощной с Маслом. Jantar: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр, Котлета Куриная. Lanches/Outros: Иван-Поле Яблоко Печёное, Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, BeFit Запеченная Груша с Корицей. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de businka1909
|