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puré y carne a la olla❤️
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1507 kcal
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Gord: 60,00g | Prot: 66,28g | Carbs: 164,78g.
Café da Manhã: Plátano, Danone Yogurt Griego Natural Endulzado, Colun Leche Descremada. Almoço: Lechuga, Pepino (Pelado), El Buen Corte Asado Americano, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Jantar: Ideal Pan Molde Blanco, Palta, Huevo Cocido. Lanches/Outros: Arcor Turrón de Maní , Evercrisp Maní Salado, Marco Polo Papas Fritas Rústicas. mais...
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1513 kcal
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Exercício:
power 1 dia 4✔️🔥 - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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