Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2017
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83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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634 kcal
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Gord: 21,53g | Prot: 19,12g | Carbs: 91,44g.
Café da Manhã: Good Day Cappuccino. Almoço: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Mayora Teh Pucuk Harum, Bakpia. mais...
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2233 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Cantar - 30 minutos, Estudar - 1 hora, Lavar Roupa - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 55 minutos. mais...
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Histórico de Peso de mahyatunfitria
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