Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
900 kcal
|
Gord: 53,80g | Prot: 54,92g | Carbs: 51,89g.
Almoço: Azeite de Oliva, Berinjela, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido. Jantar: Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Óleo, Qualitá Tomate Cereja, Cenouras, Couve-Flor, Brócolis. Lanches/Outros: Lacta Bis Xtra (25g), Garoto Baton Ao Leite, Tapioca, Mexerica. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katiaromao
|