Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
|
83 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 55,85g | Prot: 95,13g | Carbs: 104,80g.
Café da Manhã: Заповедные Продукты Колбаса Докторская, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. Jantar: Шебекинские Макароны Вареные, Помидоры, Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Подсолнечное Масло. Lanches/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%, Ударница Зефир Шармель, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Simre Aniri
|