Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 38,07g | Prot: 61,22g | Carbs: 113,38g.
Café da Manhã: Wasa Roggen Dünn, Cappuccino, Milsani Speisequark 20%, Du darfst Marmelade, Dulano Geflügel-Pastete, Weight Watchers Brotaufstrich. Almoço: Radieschen, St.Mang Rubius der Würzige , Dulano Geflügel-Pastete, Weight Watchers Brotaufstrich, Kornmark Schwarzbrot. Jantar: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Thermomix Herzhafter Gemüseeintopf. Lanches/Outros: Mandarine, Moser Roth Orange Mandel, Stollen. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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