Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Gord: 38,07g | Prot: 61,22g | Carbs: 113,38g.
Café da Manhã: Wasa Roggen Dünn, Cappuccino, Milsani Speisequark 20%, Du darfst Marmelade, Dulano Geflügel-Pastete, Weight Watchers Brotaufstrich. Almoço: Radieschen, St.Mang Rubius der Würzige , Dulano Geflügel-Pastete, Weight Watchers Brotaufstrich, Kornmark Schwarzbrot. Jantar: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Thermomix Herzhafter Gemüseeintopf. Lanches/Outros: Mandarine, Moser Roth Orange Mandel, Stollen. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abarth mieze
|