Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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47,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Gord: 68,36g | Prot: 64,65g | Carbs: 232,00g.
Café da Manhã: Crownfield Muesli Pépites Croustillantes Chocolat Noir, Envia Lait Écrémé . Almoço: Pruneau Sec, Pomme, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Olives Noires Dénoyautées , Saladinettes Taboulé au Poulet à la Ciboulette , Saladinettes Carottes Râpées à la Ciboulette. Jantar: Fleurs Des Champs Courgettes au Basilic, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Auchan Emmental Râpé , Auchan Semoule, Auchan Lentilles Vertes. Lanches/Outros: Banane, Sondey Cookies Nougatine. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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