Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 53,11g | Prot: 57,70g | Carbs: 142,10g.
Café da Manhã: Leinsamen, Clementinen, Heidelbeeren, Milbona Naturjoghurt, Ja! Haferflocken Zart, Kaffee mit Milch. Almoço: Kinder Kinderriegel, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Nudeln (Gekocht). Jantar: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Weintrauben, Fleischsalat, K-Classic Salami-Sticks Classic, Camembert, REWE Reiswaffel. Lanches/Outros: Haferflockenkekse. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tina♡♡♡
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