Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 41,77g | Prot: 75,91g | Carbs: 132,44g.
Café da Manhã: Weight Watchers Brotaufstrich, Dulano Geflügel-Pastete, Du darfst Marmelade, Milsani Speisequark 20%, Wasa Roggen Dünn, Cappuccino. Almoço: Sweet Valley Früchtchen Apfel-Banane, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Haferflocken. Jantar: Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art, Iglo Fischstäbchen. Lanches/Outros: Gekochtes Ei, Mandarine, Milbona High Protein Pudding Schoko. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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