Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Gord: 77,06g | Prot: 81,57g | Carbs: 202,44g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Рыбахит Мидии, Жареное Яйцо, Ячневая Каша на Молоке, Куриные Котлеты на Пару. Almoço: Марьино Чебурек с Курицей , Сметана , Борщ с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Черничные. Jantar: ПП Кекс. Lanches/Outros: Гоша Мороженое, Коммунарка Шоколад Столичный, Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlaysveta
|