Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 65,48g | Prot: 112,23g | Carbs: 162,61g.
Café da Manhã: Приготовленная Морковь, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Булгур (Вареный), Сердечки Куриные Тушенные. Almoço: Суп Куриный с Картофелем, Булгур (Вареный), Экомаркет Куриный Фарш, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные. Jantar: Булгур (Вареный), Растительное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. Lanches/Outros: Компот Ягодный, Салат Овощной, Брестский Мясокомбинат Студень Говяжий, Корица. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DFFilafova
|