Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Gord: 66,80g | Prot: 73,80g | Carbs: 186,39g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Семга Слабосоленая. Almoço: Свинина Запеченая, Multiplex Попкорн Карамель, Frutex Яблочные Чипсы. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Куриное Филе на Гриле, Розумний Вибір Семена Кунжута, Сыр Фета, Приготовленная Тыква, Грецкие Орехи. Lanches/Outros: Груша, Своя Линия Черный Шоколад, Хурма, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulia1751
|