Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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49,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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755 kcal
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Gord: 21,43g | Prot: 33,77g | Carbs: 108,11g.
Café da Manhã: Roti Goreng, Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Tumis Oncom, Labu Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Lanches/Outros: Roti. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de istiana.nina
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