Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Gord: 35,98g | Prot: 76,95g | Carbs: 104,40g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Котлеты на Пару. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Увелка Гречневая Каша на Воде. Jantar: Котлета Домашняя. Lanches/Outros: Окей Финики Сушеные , Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Село Зеленое Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dianullia1979
|