Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 58,18g | Prot: 103,51g | Carbs: 131,69g.
Café da Manhã: Seeberger Чернослив , Просто Мёд , Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо-Пашот, Лента Авокадо, Хлебодар Хлеб Белорусский Бездрожжевой . Almoço: Пятерочка Груша Сезонная , Лента Яблоко, Калина Малина Греческий Салат, Бондюэль Шампиньоны, Радужная Форель (Выращиваемая), Рис Вареный. Jantar: Сердце Куриное, Гречка Отварная, Радужная Форель (Выращиваемая), ВкусВилл Капуста Квашенная . mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Балзина
|