Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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552 kcal
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Gord: 23,41g | Prot: 23,96g | Carbs: 66,42g.
Café da Manhã: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кефир 2,5%. Jantar: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zva_0308
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