Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
86 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1896 kcal
|
Gord: 55,19g | Prot: 81,89g | Carbs: 266,84g.
Café da Manhã: Варенье, Красная Цена Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Almoço: Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Jantar: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Катерина_Медведь
|