Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 44,91g | Prot: 47,50g | Carbs: 151,57g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes). Almoço: Suco de Melão, Habib's Suco de Melão, Grano Frozen Mix Oriental, Filé de Peixe Empanado. Jantar: Sonda Pão de Queijo Mini, Casa de Bolos Bolo de Laranja , Tirolez Queijo Branco, Pão Francês sem Miolo. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drikamorangoni1
|