Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Gord: 55,18g | Prot: 84,75g | Carbs: 210,59g.
Café da Manhã: Favorina Biscotti Speziati, Tè (Infuso). Almoço: Pesce Spada, Grana Padano Parmigiano, Pane Bianco, Castagne Arrosto, Pam Panorama Broccoli Cotti al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Jantar: Focaccia, Castagne, Prosciutto Crudo, Sabelli Stracciatella di Burrata, Molino Spadoni Farina per Pizza . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antoscill84
|