Ух сходила в гости, ух наелась тортА. Все по плану)
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
729 kcal
|
Gord: 32,78g | Prot: 60,26g | Carbs: 50,64g.
Café da Manhã: Кофе, Ананас, Киви, Магнит Грейпфрут , Помело, Творог (Обезжиренный), Красная Цена Сливки 10%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кальмар Отварной, Шампиньоны Тушеные, Болгарский Перец, Брынза, Говядина Отварная, Сыр Домашний, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое). mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|