Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2014
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76,7 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2192 kcal
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Gord: 72,08g | Prot: 185,72g | Carbs: 197,63g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Konzelmann's Beerenmüsli. Jantar: Supplement Union Royal Flavour, Body Attack Protein Pudding Chocolate Cream, REWE Krautsalat mit Paprika, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Aldi Schweinebraten Traditionell, Milfina Milch 1,5% Fett, Fitini Cornichons, Linessa Streichzwerge Geflügel, Bodystuff Körnerbrot, Tomaten, Gurke (Geschält), Leichter Genuss Fleischsalat. Lanches/Outros: Royal Flavour Himbeere Joghurt, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Fitini Himbeeren, Äpfel, Magerquark, Sondey Doppelkeks Rolle, Karotten, Rettich. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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