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Uma ceia maravilhosa! Mingau de aveia com whey e leite em pó 😋 (300 cal)
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1176 kcal
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Gord: 38,29g | Prot: 78,29g | Carbs: 129,40g.
Café da Manhã: Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Piracanjuba Leite Desnatado, 3 Corações Cappuccino Classic. Almoço: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Cheeseburger. Jantar: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. Lanches/Outros: Cappuccino. mais...
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