Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2014
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 38,54g | Prot: 47,35g | Carbs: 218,82g.
Café da Manhã: Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Активия Йогурт. Almoço: Балтийский берег Морская Капуста Салат Витаминный, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов, Ржаной Хлеб, Индейка Отварная. Jantar: Балтийский берег Морская Капуста Салат Витаминный, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебец. Lanches/Outros: Дыня, Арбуз, Красные Яблоки. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 78
|