Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 29,66g | Prot: 70,12g | Carbs: 188,54g.
Café da Manhã: Crownfield Multifrucht Vollkorn Müsli, Milbona Bio Fettarmer Joghurt 1,8%, Erdbeeren, Süssli Birkenzucker und Erythrit. Almoço: Jever Fun, Landjunker Hähnchenunterkeulen , TiP Stangen Spargel, Strauchtomaten, Rote Paprika, Gekochter Lauch. Jantar: Jever Fun, Mönchshof Kellerbier, Lidl Heidelbeeren, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schnuurz
|