Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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47,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Gord: 72,46g | Prot: 112,87g | Carbs: 215,46g.
Café da Manhã: Banane. Almoço: Pommes Pink Lady, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Auchan Poêlée de Choux et Légumes , Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Jantar: Flan Pâtissier, Créaline Purée de Choux Fleurs, Lidl Brochette de Saumon, Carottes, Grand Frais Fèves, Olives Vertes, Houmous, Auchan Tortilla Chili, Crevette. Lanches/Outros: Kaki. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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