Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Gord: 116,81g | Prot: 66,31g | Carbs: 142,51g.
Café da Manhã: Кофе, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Магнит Сыр Маасдам, Болгарский Перец, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо (Целое), Кальмар Отварной. Jantar: Капучино, Звениговский Шашлык из Свинины, Греческий Салат, Лента Шампиньоны Маринованные, Табрис Салат с Курицей, Мандарином и Кедровым Орехом, Елисей Салат Сырный с Чесноком, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настюган
|