Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
|
111,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 33,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Gord: 36,47g | Prot: 78,33g | Carbs: 237,95g.
Café da Manhã: Bauer Joghurt Mild Mango Müsli, REWE Feine Welt Spekulatius Creme, Schwartau Samt Waldfrucht, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Netto Steinofen Brötchen. Almoço: Pilze, Blumenkohl, Knorr Braten Soße Extra, Fisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Larsen Muscheln in Würzigem Tomatendressing, Ja! Baguette Champignon. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pumell90
|